Questo è il terzo e ultimo articolo della serie dedicata al Tantrāloka di Abhinavagupta. Nei primi due articoli abbiamo esplorato la visione della coscienza come realtà assoluta e il corpo come strumento sacro. Oggi concludiamo il percorso con l'espansione suprema, il superamento del tempo e la struttura cosmica dei trentasei princìpi. L'Espansione Suprema e il Superamento del Tempo Abhinavagupta tocca ora uno dei momenti più alti: l'esperienza di vyāna, il soffio che si espa

Questo è il secondo articolo della serie dedicata al Tantrāloka di Abhinavagupta. Nel primo articolo abbiamo esplorato la visione della coscienza come realtà assoluta, i tre mezzi di realizzazione e le modalità attraverso cui la realtà si manifesta (Para, Parāparā, Aparā). Oggi entriamo nel cuore della pratica: il corpo come via di realizzazione. Entriamo ora in una sezione in cui il corpo non è più visto come ostacolo, ma come mezzo sacro: il respiro (prāṇa), i canali energe

Quest'anno ho scelto di approfondire i temi della spiritualità entrando direttamente nello studio di testi antichi che risuonano con il mio essere. Il primo di cui mi appresto a discutere con voi è il Tantrāloka , La luce dei Tantra , opera di Abhinavagupta, originario del Kashmir e vissuto tra il X e l'XI secolo. Ho frammentato questo lavoro in tre articoli, per dare avvio a un approccio che nasce dall'introduzione al testo curata da Raniero Gnoli. Mi affascina osservare com

L'anima è ciò che media tra il corpo e lo spirito ed è un'esperienza individuale in cui è chiamata ad evolvere ed espandere la coscienza del singolo e di ognuno come conseguenza.  

Il 22 settembre di quest’anno, 2025 cade l’equinozio d’autunno: è il momento in cui il Sole attraversa il punto della sua orbita celeste...

Il respiro nel cuore è una pratica molto profonda che ripetuta ogni giorno allevia le tensioni del corpo e ancora a sé.

L’Akasha è una parola molto antica che viene dalla lingua sanscrita e significa "etere" o "spazio". Possiamo immaginarla come qualcosa di...

L' arte di ascoltare l’invisibile Quando la voce non è tua, ma ti attraversa Ci sono momenti in cui le parole arrivano senza sforzo....

Attraverso le sessioni  che guido ti aiuto ad osservare degli aspetti della tua vita che ti sfuggono. Ti sfuggono perché sei troppo...